散光眼看东西的样子

　　散光眼看东西的样子是什么 ，散光人的世界，普通人是无法感受到。就从马上要到圣诞节的圣诞树说起，散光患者眼中的圣诞节：

　　什么是散光?

　　散光是指屈光系统表面(主要是角膜)各径线的弯曲度不一致或厚薄不匀，经过这些径线的光线经屈折后不能聚集成一点，物象形成2个或以上的焦点，从而形成模糊的影像。特点是无论看近看远都不清晰，有重影。

　　散光者眼中的世界，是奇幻无比，叠影重重。

　　散光患者如何保护眼睛?

　　忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　吹空调时间不宜过长，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　　保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

　　避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减到低。

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